Грижа міжхребцевого диска та кінезітерапія

Здавалося б, при такому діагнозі, як міжхребцева грижа, сподіватися вже немає на що, окрім як на прийом медикаментів чи оперативне втручання. Однак це не так. Альтернативою є кінезітерапія – лікуання рухом. Застосування методів кінезітерапії, при діагнозі міжхребцева грижа, полягає якраз в тому, щоб максимально допомогти організму одужати, стимулювати і посилити механізми відновлення пошкоджених тканин дисків. За допомогою якісно підібараних комбінацій фізичних вправ та правильно визначеної їх інтесивності можливо успішно лікувати і усувати міжхребцеві грижі розміром до 12-14 мм без операції.

Міжхребцева грижа і її локалізація

Міжхребцева грижа являє собою характерне випинання або випадання, здійснюване в хребетний канал фрагментами міжхребцевого диска. Міжхребцева грижа, симптоми якої проявляються через отримання хворим травми або при наявності у нього остеохондрозу, також проявляється у вигляді здавлювання нервових структур.
З огляду на той факт, що основне навантаження, яка стосується хребта в цілому, зосереджується в області поперекового відділу, саме в даному відділі хребта найчастіше з’являється міжхребцева грижа. Крім цього можлива локалізація міжхребцевої грижі в областях шийного і грудного відділів, що на практиці відзначається досить рідко.

Міжхребцева грижа

 Причини формування міжхребцевої грижі

Як правило, проявляється міжхребцева грижа в результаті збільшення тиску безпосередньо в міжхребцевому диска. Існує ряд факторів, які сприяють зростанню такого тиску:
• Травма. Зокрема це може бути сильний удар, спрямований в спину або падіння на неї.
• Остеохондроз. Наявність в анамнезі цього захворювання є фактором до появи грижі. Як своєрідний поштовху до її появи визначається значне навантаження (наприклад, при підйомі тяжкості, в тому числі і при підйомі її з землі).
• Показники маси тіла, що перевищують норму.

Грижа_диска

• Різного масштабу викривлення хребта.

• Раптовий поворот корпусом тіла в сторону.

Крім цього виділяють також і конкретні категорії осіб, які найбільшою мірою схильні до появи міжхребцевої грижі:
• люди, які проводять більше двох годин за кермом в день;
• люди, робота за комп’ютером яких становить більш як чотири години на день;
• люди, які з тих чи інших причин щодня піднімають тяжкості.

Лікування грижі міжхребцевого диска

Варіантів лікування цієї проблеми традиційними методами є два: медикаментозна терапія та оперативне втручання. Проте жоден з них не гарантує відновлення здоров’я. Крім цього прийом ліків негативно позначається на загальному стані інших систем органів людини. А видалення грижі хірургічним методом не відновить структуру інших міжхребцевих дисків та не замінить правильних фізичних вправ.

За допомогою кінезітерапії усуваються причини руйнування міжхребцевого диска – застійні явища в області спини, судинний набряк, защемлення нервів, м’язові спазми. Комплекс вправ посилює живлення тканин – поліпшує кровопостачання і доставку кисню до міжхребцевих дискив, і взагалому нормалізує обмінні процеси в огранізмі. Виконання вправ за персональною програмою дає можливість людині позбутися болю та страждань, і зупинити та попередити подальший розвиток хвороби.

Зрозуміло, що це вимагає часу, але результати такого лікування міжхребцевої грижі незрівнянні ні з чим іншим.

КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ

БЕЗКОШТОВНО







Методика

Опорно-руховий апарат

Наш Центр

БіМед - пробні заняття